Samo sapunjare braćo i bijeloga luka, ništa Adidas.
Sent from my iPhone using Tapatalk
Ja ove gazim, uz luk dabome
Sent from my S24 Ultra using Tapatalk
War. War never changes.
Realno loša ishrana i nezdrav način života kad tad dođe na naplatu... Al se uvijek možemo vaditi na ono čuveno znam lika koji se razbija od kole i cigara a zdrav ko dren.
A momci, pustite nas da jedemo sto ocemo obraza vi, smoriste najjace. Ka' da u vas a ne u nas trpamo ovoliki holesterol.
Plus idete u off.
Pozdrav iz Radnickog, iz Begisa. Ima tu jos nekog kajmaka i cuda nego da ne zamjerite.
Na brzinu slikano, mnogo smo gladni bili.
Sent from my iPhone using Tapatalk
Last edited by Pasha; 26-03-24 at 13:07.
vidji Pashu kako provocira ovom mesinom
Sent from my iPhone using Tapatalk
“Да, что-то чуждое, бесовское и прелестное есть в ней”
Jaja, slanina i meso ne dizu holesterol
Sent from my SM-S908B using Tapatalk
ja sam stolar, u podznaku shkorpioooni
Месо, поготово црвено месо, садржи огромне количине засићених масти које утичу на холестерол у крви и генерално на кардиоваскуларни систем, неповољно. Чисто да неко незнавен не помисли да је добро трпати само месо и сланину.
Но ето, веле off topic .
Ја после сваког ручка ђе се поједе масу меса не могу да се помјерим 3 сата из мјеста. Не прија.
Sent from my ONEPLUS A6003 using Tapatalk
Sate sate sate
Pozdrav iz Comunale-a, beton hala. Za predjelo neke bruskete, spanski prsut, italijanski kulen, malo burate itd.
Vele ovi ovamo da ne skace holesterol kad oglodjes dobro svinjska rebarca. Ko ce ga znat' vise.
Sent from my iPhone using Tapatalk
Ne smijes gore pomenut krtola nego aromaticni pekarski krompir preliven ruzmarinom i zacinima
Sent from my iPhone using Tapatalk
f6
DJuzla, Don Danilo, extravaganca, GaD, joni, kaemSe, outline
Ee,do prije neku godinu ni ja nijesam zna koliko aromaticnog pekarskog krompira izjedoh. 2x nedeljno redovno.
Kako se razocarah kad saznah da je onaj 'pekarski krompir' ustvari samo nasminkana verzija zaledjenog pomfrita.
Taman pomislih savrsenog oblika, boje, ukusa...zaljubih se, kad ono...
Ja sam se u zadnje vrijeme navukao na crvenu krtolu.
Btw izvinjavam se za off topik.
BELA REKA - Beograd.
Za predjelo, namaz od kozijeg sira i namaz od cvaraka. Tanjir meze i tatar biftek.
Zena uze biftek ali sa pomfritom, reko' to je amaterski zeno. xD
Ja kobaje od angusa, vrhunske - BRUTALNE.
Na kraju crno vino - ONYX od Cilića, bas bas dobro.
Sent from my iPhone using Tapatalk
Last edited by Pasha; 27-03-24 at 18:34.
Ti ćeš se vratit širi no duži....
Gdje predlazete u skadar sjesti pojesti nesto kvalitetno?
Vidjeh marina seafood da je ok
Sent from my SM-S918B using Tapatalk
Ne znam što će koga spasit ali ti je priča bzvz ali dobro.
Moja preporuka je bila na osnovu mog ličnog iskustva i od kad pomenuti "ritual" koristim, bolje se osjećam, nemam nadutost više, grčeve, kiśelinu želudca i stomačinu ka vozač šlepera.
A ovo preporučujem i drugima kao najbolju namjeru.
Ne bih rekao da sam "jednosmjeran" jer od 5-6 idu slatkiši (otrovi), rakija ili pivo skoro svakodnevno (otrovi) i zapalim cigar, dva dnevno za neki svoj merak (isto otrov).
Klasično balkansko ili ti što bi ti reka` "zatucano" je: koka kola, gajba piva, po` kila roštilja i onda da se liječe po nekoliko dana.
Ušao sam prije koju godinu u petu deceniju i zavisi kako se gleda, za neke sam mlad a za neke star.
Nadam se da me neće ništa stići što želim i tebi i bilo kome drugome.
Pitao momak/đevojka pa sam samo dao odgovor na to. Nisam neki nutricionista da bih mogao da posavjetujem što kome odgovara i što ko smije za svoju krvnu sliku da jede. Uglavnom, gojaznost je veliki problem ovoga vijeka, i sve će više i više debljih da bude. Moja preporuka generalazno za svakoga ko oće da bude najbolja verzija sebe i što je moguće zdravija verzija sebe takođe. Apsolutno gledati da se što manje prerađene hrane jede jer je to apsolutno nezdravo. Marketinški trikovi kojima se služe kad napišu na ambalaže ''Protein bars'' odnosno proteinske čokoladice su jedno smeće koje niko nikad ne bi trebao da kupuje, nego ljudi misle da je zdravo čim vide ''protein bars''. Kardio trening(bilo kakav vid) 150m nedeljno (za početak 10,000 koraka dnevno, ako mislite da možete i više slobodno jer što više to bolje), trening sa tegovima, bilo kakav isto vid, ne mora niko da bude bodibilder ako diže tegove, rekreativno može. Na kraju dana kardio je najbitnija stvar (vaše srce će vam zahvaliti, i ono je isto mišić i treba da se trenira).
Što se ishrane tiče, što je više moguće proteina životinjskog porijekla:
1. JAJA - se smatraju kao ''superfood'' odnosno kao hrana koja ima najviše moguće raznih vitamina i nutritivnih vrijednosti
2. MESO - što više različitog mesa (najmanje pršute, slanine i sličnog, jer su puni masti (jer kad se pršuta i slanina jedu, to ne može parče ili dva toga smo svi svjesni) to kasnije ispada mnogo više masti nego što treba))
Što se ostale ishrane tiče:
1. VOĆE - treba li što da navodim zašto bi trebalo voće da se jede, ili je to već opštepoznato, da sve što nam je majka priroda dala da je apsolutno zdravo.
2. POVRĆE - sve zavisi ko šta voli, ja na primjer otkako sam otkrio slatki krompir, nikad više u životu nisam pojeo ni pomfrit ni obični krompir, jer apsolutno nisu ni do koljena slatkom krompiru (govorim lično za moj ukus). I još mnogo različitog povrća (ja ne volim mnogo toga, ali srećni su ljudi koji vole dosta raznolikog povrća jer njima ishrana ne može da bude dosadna kao što je meni).
Izvinjavam se na off-u. To je to od mene, nadam se da neće niko zamjerit.
KOME ZINE, TAJ POGINE
Momak/čovjek je pitao Immerzijo. Hvala na objašnjenju koji je to drugi ugao gledanja na hranu. Ali nažalost time nije objašnjeno kako to sve sprovesti u djelo. Svaka čast tome ko može, ko ne može džaba nam je i treći ugao gledanja na ishranu i četvrti ugao i peti .. itd
Svako dobro
Ne znam ko se ono zalio Ali Bascarsija lepinja I ceLapi ok. Batak bjese isto dobar. Pjevali su na radio miro klose I legendarni hose Luis mugendramon. Sve u svemu fina atmosferica
There are currently 4 users browsing this thread. (1 members and 3 guests)
Bookmarks