Page 54 of 401 FirstFirst ... 44450515253545556575864104154 ... LastLast
Results 1,326 to 1,350 of 10016

Thread: Bodybuilding

  1. #1326
    Join Date
    Jun 2008
    Posts
    128
    Thanks Thanks Given 
    0
    Thanks Thanks Received 
    0
    Thanked in
    0 Posts

    Default

    Quote Originally Posted by Lommy View Post
    a ja kupujem zobene evo godinama sunce ti žarko
    Mnogo ti je po litra mlijeka sa 100 grama... Ja uzimam oko 250ml mlijeka sa 100gr pahuljica..
    :razz: Mnogo je kad se bije Ako ti recem da ponekad stavim 0,7l....znam da nevalja mnogo laktoze ali eto jbg mlijeko konzumiram samo ujutro uz dorucak,iako evo cjeli decembar tako teg nijesam :hammer: uvatio me neki grip ali eto polako se oporavljam

  2. #1327
    Join Date
    Feb 2008
    Posts
    8,146
    Thanks Thanks Given 
    1,124
    Thanks Thanks Received 
    580
    Thanked in
    339 Posts

    Default

    Quote Originally Posted by Lommy View Post
    a ja kupujem zobene evo godinama sunce ti žarko
    Mnogo ti je po litra mlijeka sa 100 grama... Ja uzimam oko 250ml mlijeka sa 100gr pahuljica..
    Ovsene/Zobene, to je isto

  3. #1328
    Join Date
    Feb 2004
    Location
    Homeland
    Posts
    9,119
    Thanks Thanks Given 
    420
    Thanks Thanks Received 
    166
    Thanked in
    115 Posts

    Default

    koji je najbolji proizvodjac suplemenata_? i ako ko koristi dje kupje

  4. #1329
    Join Date
    Jun 2008
    Posts
    128
    Thanks Thanks Given 
    0
    Thanks Thanks Received 
    0
    Thanked in
    0 Posts

    Default

    Quote Originally Posted by kEDOWN View Post
    koji je najbolji proizvodjac suplemenata_? i ako ko koristi dje kupje
    Pa mos kod Vladan to je onaj sto se reklamira u Areni Lik je extra a i cijene jos bolje

  5. #1330
    Join Date
    Dec 2006
    Location
    Niksic
    Posts
    4,226
    Thanks Thanks Given 
    0
    Thanks Thanks Received 
    0
    Thanked in
    0 Posts

    Default

    Dobar je Vladan momak, preporuke

    A kreatin za defku, nikad se ovaj narod nece nauciti ovome, google 2 min jbt... Mada nije ga problem koristiti na defci, gdje uslijed manjeg unosa UH dolazi i do pada u snazi.
    A man,as a general rule,owes very little to what he is born with.A man is what he makes of himself

  6. #1331
    Join Date
    Jun 2008
    Posts
    128
    Thanks Thanks Given 
    0
    Thanks Thanks Received 
    0
    Thanked in
    0 Posts

    Default

    Quote Originally Posted by oktagon View Post
    Dobar je Vladan momak, preporuke

    A kreatin za defku, nikad se ovaj narod nece nauciti ovome, google 2 min jbt... Mada nije ga problem koristiti na defci, gdje uslijed manjeg unosa UH dolazi i do pada u snazi.
    Jeste ali kreatin nove generacije koji ne navukuje vodu....
    A Vladan je extra momak znam ga iz teretane... Kada kupujes nece ti uvliti neko sr*nje kao sto rade pojedinci primjera pansport....
    oktagon cestitke na gradju extra si covjece

  7. #1332
    Join Date
    Dec 2006
    Location
    Niksic
    Posts
    4,226
    Thanks Thanks Given 
    0
    Thanks Thanks Received 
    0
    Thanked in
    0 Posts

    Default

    Hvala Macak...

    Pusti te fensi oblike crea , retencija vode oce ako se pretjera sa UH, a opet nece reagovati svak isto naravno
    A man,as a general rule,owes very little to what he is born with.A man is what he makes of himself

  8. #1333
    Join Date
    Feb 2004
    Location
    Homeland
    Posts
    9,119
    Thanks Thanks Given 
    420
    Thanks Thanks Received 
    166
    Thanked in
    115 Posts

    Default

    Quote Originally Posted by Macak Bob View Post
    Jeste ali kreatin nove generacije koji ne navukuje vodu....
    A Vladan je extra momak znam ga iz teretane... Kada kupujes nece ti uvliti neko sr*nje kao sto rade pojedinci primjera pansport....
    oktagon cestitke na gradju extra si covjece
    o kakvom navlacenju je vode rijec,ja znam iz biologije da su misici tkivo koje sadrzi najvisi procenta vode u tijelu. aj priblizi malo kako taj kretain funkcionis-e

  9. #1334
    Join Date
    Oct 2004
    Location
    worldwide
    Posts
    26,403
    Thanks Thanks Given 
    0
    Thanks Thanks Received 
    2
    Thanked in
    1 Post

    Default

    ko ima broj toga vladana ? treba mi neka hemija
    Risk , is what makes life worth living

    Never a failure, always a lesson!

  10. #1335
    Join Date
    Dec 2006
    Location
    Niksic
    Posts
    4,226
    Thanks Thanks Given 
    0
    Thanks Thanks Received 
    0
    Thanked in
    0 Posts

    Default

    Imas pm...
    A man,as a general rule,owes very little to what he is born with.A man is what he makes of himself

  11. #1336
    Join Date
    Dec 2006
    Location
    Niksic
    Posts
    4,226
    Thanks Thanks Given 
    0
    Thanks Thanks Received 
    0
    Thanked in
    0 Posts

    Default

    Quote Originally Posted by kEDOWN View Post
    o kakvom navlacenju je vode rijec,ja znam iz biologije da su misici tkivo koje sadrzi najvisi procenta vode u tijelu. aj priblizi malo kako taj kretain funkcionis-e
    http://www.yu-fitness.com/suplementi/kreatin.php

    Tekst je malo napumpan, al' eto ti kako funkcionise.
    Last edited by oktagon; 19-12-09 at 19:25.
    A man,as a general rule,owes very little to what he is born with.A man is what he makes of himself

  12. #1337
    Join Date
    Jun 2008
    Posts
    128
    Thanks Thanks Given 
    0
    Thanks Thanks Received 
    0
    Thanked in
    0 Posts

    Default

    Quote Originally Posted by sparco View Post
    ko ima broj toga vladana ? treba mi neka hemija
    Ma 1000000% sam siguran da mislis na suplemetaciju a njegov broj imas u areni... Ma ljudi ne mijesajte hemiju i suplemetaciju i protein whey nije kvasac pa za mjesec 10kg misica

  13. #1338
    Join Date
    Oct 2004
    Location
    worldwide
    Posts
    26,403
    Thanks Thanks Given 
    0
    Thanks Thanks Received 
    2
    Thanked in
    1 Post

    Default

    kupio, sve preporuke, ispostavilo se da ga znam iz teretane na kraju, ;p cuvajte se bicu maca najstrasnija za 5 dana shto sam uzeo
    Risk , is what makes life worth living

    Never a failure, always a lesson!

  14. #1339
    Join Date
    Jan 2004
    Posts
    3,309
    Thanks Thanks Given 
    267
    Thanks Thanks Received 
    19
    Thanked in
    10 Posts

    Default

    metan znači...aj neka je sa srećom,samo lagano

  15. #1340
    Join Date
    Jun 2009
    Posts
    266
    Thanks Thanks Given 
    0
    Thanks Thanks Received 
    0
    Thanked in
    0 Posts

    Default

    zdrao bilderi )) jedan mi drug poceo da koristi hors pawer,pa me zanima kakav je to preparat za sto je konkretno i sve ako sto znate o njemu napisite..i kolko kosta )

  16. #1341
    Join Date
    Dec 2006
    Location
    Niksic
    Posts
    4,226
    Thanks Thanks Given 
    0
    Thanks Thanks Received 
    0
    Thanked in
    0 Posts

    Default

    NO reaktor, bolja pumpa u toku treninga...

    http://ultimatenutrition-cg.com
    Last edited by oktagon; 21-12-09 at 17:30.
    A man,as a general rule,owes very little to what he is born with.A man is what he makes of himself

  17. #1342
    Join Date
    Oct 2004
    Location
    worldwide
    Posts
    26,403
    Thanks Thanks Given 
    0
    Thanks Thanks Received 
    2
    Thanked in
    1 Post

    Default

    a vec sam jak i opasan danas, nekako me samo svi gledaju mrko hehehehehehe shalim se , uzeo sam posle pola godine konsultacija sa milion strucnjaka doktora bildera interneta dvije stvari svega, i mislim da su dobitna kombinacija, ovako ja teretanu i tegove ne radim, al pored posla obaveza,setnje psa, i svega jos da ne nabrajam imam 6 x nedjeljno 3 sata treninga, jakih kondicionih, zatim mixevi vjezbi, grupa misica, borbre parter,koje su zlo teske, sklekovi trbusni cucnjevi zgibovi, dzak i slicno, i naravno posle 12 mjeseci takvog rezima dosao sam do faze umora, sloma, i idenja u minus, onda sam radio ono prvo navedeno i trazio neshto sto ce mi odgovara, najprihvacenije je, njazdravije, nema sporednih efekata, i to nesto je sledece
    ceke jos jedan red, opste je poznato i to svi znamo da misic raste i razvija se samo u toku sna i odmora, i kad ste aktivni previse imate ga malo i slamate se , i upravo sam isao na recovery i sta sam uradio uzeo glutamin i whey ;p easy peasy
    glutamin je 60 posto sastojak tijela od svih amino kiselina, i najbitniji je za odmor i recovery, vremenom se u organizmu trosi ,nivo mu pada i flip, padate i vi, evo sam na tome sad, i kretinu prije treninga, i mogu vi rec u zadnja dva dana, da u zivotu nisam bio odmorniji i bolje se osjecao
    Risk , is what makes life worth living

    Never a failure, always a lesson!

  18. #1343
    Join Date
    Jun 2009
    Posts
    266
    Thanks Thanks Given 
    0
    Thanks Thanks Received 
    0
    Thanked in
    0 Posts

    Default

    imal ko sto konkretno o hors pawer-u...? i cijena

  19. #1344
    Join Date
    Feb 2008
    Posts
    8,146
    Thanks Thanks Given 
    1,124
    Thanks Thanks Received 
    580
    Thanked in
    339 Posts

    Default

    Quote Originally Posted by komsijaa View Post
    imal ko sto konkretno o hors pawer-u...? i cijena
    http://ultimatenutrition-cg.com/prod...php#HORSEPOWER

    edit: Za cijenu nisam siguran, mislim da sam ga uzimao za nekih 60e, u Baru

  20. #1345
    Join Date
    Jun 2009
    Posts
    266
    Thanks Thanks Given 
    0
    Thanks Thanks Received 
    0
    Thanked in
    0 Posts

    Default

    fala ti brate.odje sve pise..a da ne znas kad ga je najbolje uzimat prije treninga ili kad..?

  21. #1346
    Join Date
    Oct 2004
    Location
    worldwide
    Posts
    26,403
    Thanks Thanks Given 
    0
    Thanks Thanks Received 
    2
    Thanked in
    1 Post

    Default

    prije naravno, da se napunis i odrzis u toku treninga, mada za ovaj pise da ga je potrebno uzimat dva puta dnevno , ne znam po meni bolje se drzati cistog kreatina ili pak creaboze nego no preparata
    Risk , is what makes life worth living

    Never a failure, always a lesson!

  22. #1347
    Join Date
    Sep 2006
    Location
    Pg
    Posts
    3,614
    Thanks Thanks Given 
    185
    Thanks Thanks Received 
    49
    Thanked in
    25 Posts

    Default

    Quote Originally Posted by sparco View Post
    a vec sam jak i opasan danas, nekako me samo svi gledaju mrko hehehehehehe shalim se , uzeo sam posle pola godine konsultacija sa milion strucnjaka doktora bildera interneta dvije stvari svega, i mislim da su dobitna kombinacija, ovako ja teretanu i tegove ne radim, al pored posla obaveza,setnje psa, i svega jos da ne nabrajam imam 6 x nedjeljno 3 sata treninga, jakih kondicionih, zatim mixevi vjezbi, grupa misica, borbre parter,koje su zlo teske, sklekovi trbusni cucnjevi zgibovi, dzak i slicno, i naravno posle 12 mjeseci takvog rezima dosao sam do faze umora, sloma, i idenja u minus, onda sam radio ono prvo navedeno i trazio neshto sto ce mi odgovara, najprihvacenije je, njazdravije, nema sporednih efekata, i to nesto je sledece
    ceke jos jedan red, opste je poznato i to svi znamo da misic raste i razvija se samo u toku sna i odmora, i kad ste aktivni previse imate ga malo i slamate se , i upravo sam isao na recovery i sta sam uradio uzeo glutamin i whey ;p easy peasy
    glutamin je 60 posto sastojak tijela od svih amino kiselina, i najbitniji je za odmor i recovery, vremenom se u organizmu trosi ,nivo mu pada i flip, padate i vi, evo sam na tome sad, i kretinu prije treninga, i mogu vi rec u zadnja dva dana, da u zivotu nisam bio odmorniji i bolje se osjecao
    Josh da si uzeo bcaa, puna kapa.
    Sve je to na psihichkoj bazi ®

  23. #1348
    Join Date
    Feb 2004
    Location
    Homeland
    Posts
    9,119
    Thanks Thanks Given 
    420
    Thanks Thanks Received 
    166
    Thanked in
    115 Posts

    Default

    Quote Originally Posted by sparco View Post
    a vec sam jak i opasan danas, nekako me samo svi gledaju mrko hehehehehehe shalim se , uzeo sam posle pola godine konsultacija sa milion strucnjaka doktora bildera interneta dvije stvari svega, i mislim da su dobitna kombinacija, ovako ja teretanu i tegove ne radim, al pored posla obaveza,setnje psa, i svega jos da ne nabrajam imam 6 x nedjeljno 3 sata treninga, jakih kondicionih, zatim mixevi vjezbi, grupa misica, borbre parter,koje su zlo teske, sklekovi trbusni cucnjevi zgibovi, dzak i slicno, i naravno posle 12 mjeseci takvog rezima dosao sam do faze umora, sloma, i idenja u minus, onda sam radio ono prvo navedeno i trazio neshto sto ce mi odgovara, najprihvacenije je, njazdravije, nema sporednih efekata, i to nesto je sledece
    ceke jos jedan red, opste je poznato i to svi znamo da misic raste i razvija se samo u toku sna i odmora, i kad ste aktivni previse imate ga malo i slamate se , i upravo sam isao na recovery i sta sam uradio uzeo glutamin i whey ;p easy peasy
    glutamin je 60 posto sastojak tijela od svih amino kiselina, i najbitniji je za odmor i recovery, vremenom se u organizmu trosi ,nivo mu pada i flip, padate i vi, evo sam na tome sad, i kretinu prije treninga, i mogu vi rec u zadnja dva dana, da u zivotu nisam bio odmorniji i bolje se osjecao
    whey protein od kojeg proizvodjaca i kako se unosi i koliko_?

  24. #1349
    Join Date
    Feb 2008
    Posts
    8,146
    Thanks Thanks Given 
    1,124
    Thanks Thanks Received 
    580
    Thanked in
    339 Posts

    Default

    Quote Originally Posted by komsijaa View Post
    fala ti brate.odje sve pise..a da ne znas kad ga je najbolje uzimat prije treninga ili kad..?
    Ipak bih ti preporucio neki drugi ako ga vec nisi uzeo, neki monohidrat, jer je licno meni ovaj bilo dosta tesko uzimati, mnogo je "tezak" ukus, jedva se popije

  25. #1350
    Join Date
    Jan 2004
    Posts
    10,600
    Thanks Thanks Given 
    0
    Thanks Thanks Received 
    8
    Thanked in
    4 Posts

    Default

    no xplode

    tako kazu.. :P
    Quote Originally Posted by my name is ...
    izvini oli mi rec kako da neciji post stavim u signature ?

Page 54 of 401 FirstFirst ... 44450515253545556575864104154 ... LastLast

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Bodybuilding
    By vIbes in forum Ostali sportovi
    Replies: 16
    Last Post: 06-11-04, 11:40

Bookmarks

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •