Judo Team FIGHTER - upis novih clanova! - pogledajte obavezno
Reply With QuoteU7 - Aktivni start
Djeci uzrasta do 7 godina odgovara da ih uključite u relativno nestruktuiranu igru koja u sebi sadrži različite pokrete tijela. Rani aktivni start podstiče razvoj moždanih funkcija, koordinacije, socijalnih vještina, grubih motornih vještina (pokreti cijelog tijela), emocija, liderskih sposobnosti i maštovitosti. Uključivanje u ovako svestrane programe pomaže djeci da razviju samopouzdanje, pravilno tjelesno držanje, ravnotežu, jake kosti i mišiće, promoviše održavanje optimalne tjelesne težine, umanjuje stres, unapređuje kvalitet spavanja, sposbnosti kretanja, uči djecu da uživaju i budu aktivna.
U12 - Obučavanje za trening
Dječaci uzrasta od 7-9, a djevojčice od 7-8. godine treba da
učestvuju u različitim dobro strukturiranim aktivnostima koje razvijaju
bazične vještine/sposobnosti. Međutim, ti programi i aktivnosti trebaju
biti fokusirani na zabavu, dok formalno takmičenje treba biti svedeno
na minimum. Kada dječaci (9-12 god) i djevojčice (8-11 god) uđu u period naglog rasta (obično od 11-12. god), oni su spremni da započnu sa treningom organizovanim na mnogo formalniji način. Ali, naglasak i dalje treba da bude na opštim fizičkim vještinama koje su zajedničke brojnim sportskim aktivnostima.
Elite - Aktivni za život
U suštini, mladi sportisti u ovu fazu mogu ući na bilo kom uzrastu. Prema modelu dugoročnog sportskog razvoja, ako su djeca na pravi način uvedena u sport kroz aktivni start, osnove I programe za učenje treniranja, onda će imati neophodne motorne vještine i samopouzdanje (fizičku pismenost) da ostanu aktivni kroz cijeli život u bilo kom sportu. Oni mogu odlučiti da nastave sa rekreativnim bavljenjem svojim sportom, ili da u njemu ostanu kao treneri ili sudije. Takođe ovaj program je izuzetan za sve one koji su se nekada bavili ovim sportom i žele na opušten način da ponovo vježbaju dobro poznate tehnike. Ključni dio ovog programa su takmičari, reprezentativci, sa kojima možete trenirati svakodnevno bilo na rekreativnom ili takmičarskom nivou.
Za sve programe imamo u planu organizovanje izleta, kreativnih radionica, sportskih rođendana, škola plivanja i skijanja a sve to u dogovoru sa roditeljima djece na obaveznim sastancima koji će se organizovati na početku i kraju svakog ciklusa.
Poštovani roditelji,
Kada se vaše dijete uključi u sport, vi takođe željeli to ili ne, postajete dio njegovog sportskog života. Ako dijete kasnije pokaže i ambiciju da postane vrhunski sportista, onda će više od 10 godina vašeg porodičnog života biti organizovano oko zahtjeva njegove sportske aktivnosti. Među brojnim osobama (treneri,sudije, gledaoci, nastavnici fizičkog vaspitanja, vršnjaci), koje mogu uticati na kvalitet dječijeg bavljenja sportom, roditelji/porodica su najvažniji. Zbog toga imajte na umu da roditelj sportiste je, ipak, zahtjevnija uloga nego što mislite. Dozvolite djetetu da postane sportista kakav želi!
Bookmarks